你好，我马上要去上海电力医院做教师资格认定的体检了

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

指导意见：你好，你的描述是胃病吃药后导致肠炎，一般不会，可能你原来就有肠炎吧。药物不会导致的。要不先更换一种治胃的药吧。用香砂养胃丸吧

问题分析：你好，从你所说症状与部位来看，应该考虑是颈部的淋巴结。意见建议：这是人体的正常组织，主要负责回收淋巴液参与免疫功能。正常情况下，呈蚕豆状，大小不超过二公分，表面光滑，与周围组织及皮肤无粘连，活动度好，无压痛。如果局部出现感染或者炎症，对于淋巴结就会相应出现肿大，当炎症消退后，肿大的淋巴结也会恢复正常。对于淋巴结的肿大，可以用抗生素进行治疗。

指导意见：建议做心电图检查，排除出现心肌缺血心绞痛的情况。可以配合单硝酸异山梨酯，扩张心脏血管，而如果出现胃肠胀气，并且出现胃炎，可以配合使用胃炎颗粒，加上沉香化气片，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。

问题分析：更年期综合征的症状很多.有轻有重.每个人的症状表现都不一样.你的症状是中医意见建议：所说的肾气不固.还有气虚的现象.你用补中益气丸和金匮肾气丸就好了

问题分析：你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。意见建议：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。刺五加片治疗观察。

问题分析：你好，有研究证实，长期喝咖啡和茶都可以延长寿命，减少心脑血管疾病的发病率。意见建议：每天1到2杯的咖啡是合理的，可以长期服用。建议清晨和下午喝咖啡，晚间避免喝，因为咖啡有可能导致失眠。

头痛的原因很多的，具体是什么原因还得进一步的检查，考虑有可能是鼻窦炎引起的。

问题分析：1、已经明确诊断为腰椎间盘突出症；2、既往治疗效果不佳；3、正确的治疗方法、护理以及平时注意事项等。意见建议：单纯的药物治疗对于腰椎间盘突出效果不佳，虽然可以暂时性的缓解症状，但是容易复发，建议你综合性长久治疗.平时应注意休息，长期睡硬板床，加强腰背部保暖，避免剧烈活动，避免过度劳累，可适当应用止痛药(布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等、活血化瘀类药物（云南白药胶囊或药膏、麝香壮骨膏等）对症治疗，同时配合针灸、拔罐、烤电等理疗，效果更佳。保守治疗效果不佳时，可手术微创治疗。

指导意见：这种情况一般考虑是不可以使用的，一般 是注意观察就可以了， 如果不 放心可以到医院查一下。