问题分析:祛除体内的湿寒,方法非常简单,药物治疗是最好的选择. 生姜大枣茶 将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。
再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,分3次温饮食枣。生姜驱寒,红枣补血。意见建议:薏米红豆粥一是薏米,一是红豆。
不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品薏米红豆粥了。(切忌放大米) 这两个能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。