问题分析:一般这种情况属于正常的生理状况,不用特别处理,除非身体的循环系统有问题,比如心功能不全或者肾脏疾病等。
意见建议:你可以多吃些苹果和牛奶,水果中的钾元素和牛奶中的钙都有利于消除下肢皮下水分淤积。