问题分析:根据你描述的情况,这个情况,是因为你吃的含有脂肪的食物过多,消化不良,胃肠功能紊乱等情况造成的意见建议:建议你应该是注意休息,适当体育锻炼,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃蔬菜等,可以应用健胃消食片,吗丁啉治疗,热敷,按摩腹部