黑斑又称“色斑”,多发生在面部,是一种严重影响人们美观并使人心烦的“病症.研究证明,引起面部皮肤黑斑的成因有许多,归纳起来主要有以下几种因素: 人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下,特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射,容易引起色素沉着.使用劣质化妆品,或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症,也可导致色素沉着而形成黑斑. 防治黑斑要讲究正确的方法,必须内外兼顾,科学合理.常用方法有: (1)多摄取一些富含维生素C的食物,如草莓,西红柿,西瓜,柑桔,杨梅,红枣等水果和绿叶类蔬菜.适量补充维生素E.避免食用辣椒,大蒜之类刺激性的食物. (2)乐观开朗,笑口常开.避免长时期的熬夜,注重补充水分,(3)冷冻及激光疗法,冷冻用的液态氨保存和使用要求特定的技术,激光需要专用的设备,所以只能限定于在正规的医疗机构进行治疗.治疗时间选择在春秋两季最为适宜. (4)外涂药物,如3%氢醌霜,2%白降汞等,可以减轻或消除部分黑斑。