问题分析:你好,你说的这种情况,身体容易出汗,自汗多,一般的考虑是肾虚,肾阳虚,气虚导致的体虚可能性较大的,可以吃点药物和平时生活注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,生脉饮,配合参苓白术散,和右归丸来改善的,另外平时注意可以再配合用枸杞西洋参泡水喝来辅助改善的