问题分析:您好,茯苓具有消肿健脾,黑芝麻和桑椹具有补益肝肾,益智防衰的功效,三者合用可健脾利湿、滋补肝肾,对于胃口不好、睡眠质量差的人具有一定的效果,不过要根据个人体质正确运用。
意见建议:建议根据个人体质合理用药,以免给身体造成严重的危害。