病情分析: 你好,你的情况应该是手法捋怀,把淤积的乳汁排出来,就可以了。必要时可以用穿山甲,王不留煮水喝。意见建议:饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品,学会缓解压力的方法,注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。