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患者提问
全身都还好就是腰腹肥胖该怎么办啊,可以
全身都还好就是腰腹肥胖该怎么办啊,可以吃药来瘦身吗
提问时间:2020-06-09 21:02
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
问题分析:你好,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。意见建议:当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
平时多吃粗纤维的食物,蔬菜和水果
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