o型血的人怎么养胃（尽量不吃药），我喜欢暴饮暴食所

o型血的人怎么养胃（尽量不吃药），我喜欢暴饮暴食所以胃经常痛，吃的东西不好就爱拉肚子，要怎么办？最好帮我定制一个食谱（既能减肥又能养胃）备注：我12岁80多斤最好定制减肥计划能在儿童接受范围。最好不要吃药

提问时间：2020-06-08 15:41

病情分析：乳房疼多可以考虑是乳腺增生的，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。疼痛是乳腺增生主要症状表现。意见建议：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治（可内服逍遥丸、乳癖消+外用中药乳腺安康），平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等，对病情还有任何疑问，可以在线咨询我。