病情分析: 风雪天外出戴上手套、防寒帽,防寒帽最好是能护住耳朵的那种,否则应该戴上耳朵套;保持脚部的温暖干燥,袜子湿了及时更换;
风大时停止活动,找个避风的地方休息;经常按摩揉搓易冻伤部位以促进血液循环。同时经常参加体育锻炼,提高身体对寒冷的适应能力意见建议:耳廓冻伤后,用手轻轻按摩耳廓可促进局部血液循环。
不论冻伤轻重如何,千万不可立即到热的室内去烤火或用热水袋、热毛巾等突然加热,以免引起血管痉挛,而造成局部坏死。也不可用力揉搓,否则易引起局部血液循环障碍发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。