突然肚子痛想大便然后一直冒冷汗脸色发白但是坐下休息

健康指导：腐竹是豆制品，含有丰富的蛋白质和钙，是补钙的好食物。海带含多糖较多，能缓解便秘，对于抗辐射也有好处。黄瓜含膳食纤维较多，能调理肠胃缓解便秘。同时含较多维生素B和维生素C。木耳含多糖较多，有抗凝血的作用，这些食物和粉丝一起凉拌，对补充营养有好处，适当吃些对身体有好处

问题分析：您好，他是阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症。常发生于身体虚弱，心情抑郁的人为多。产后阴吹人群比较多。意见建议：建议您平时多跑跑步，然后服用一些补气养血的药物就能慢慢缓解。

指导意见：你胰腺肥大需要排除胰腺炎可能，及胰腺肿瘤可能，建议消化内科就诊，需要检查血尿淀粉酶及磁共振检查，明确诊断。

病情分析： 在医学上，这种情况称为冷感症，主要是由局部或全身的血液循环不良所致。建议：积极地参加适宜的体育锻炼。根据气候变化随时增减衣服，体虚者更要注意御寒保暖，特别是下半身的保暖。要使人健壮，抵御严寒，最好能多吃些连根带皮的蔬菜，如胡萝卜、山芋、土豆、生姜等，和肉类一起炖熟，连汤服用，可以改善体质。 适当补充营养素，推荐维生素E和维生素C，可以改善血液循环；维生素B族促进代谢；铁和锌，可改善贫血并提高代谢率。

病情分析： 超强补充维C组合「洛神花柠檬水」洛神花含有丰富柠檬酸，能够消除疲劳，可作为天然运动饮料。混合柠檬汁之后，维C满满，精力旺旺！意见建议：材料：水4杯，细砂糖3/4杯，干洛神花1杯，新鲜柠檬汁1杯。做法：在小锅里倒入水和细砂糖，中火煮到糖完全溶化，烧开后倒入干芙蓉花，关火加锅盖闷20分钟。然后过滤出洛神花，加入柠檬汁。喝的时候可以添加冰块。洛神花柠檬水有令人惊讶的清爽，酸甜果味，而且富含维C与对眼睛有益的花青素。

问题分析：你好！颈部包块首先应了解分析病因，是炎症性性淋巴结肿还是正常的椎骨，意见建议：必要时到医院去检查，医生徒手检查分析什么情况，必要时做局部的B超和CT等检查分析确定后处理

病情分析： 你好，鹿茸红景天人参藏红花可泡酒，用50度的白酒浸泡一个星期，就可以服用了。有很好的补益作用。祝你健康。

指导意见：你好，莲子是有很好的养心安神的效果，对于心神不宁导致的失眠，是有很好的效果。祝永远健康。

问题分析：从中医角度讲，多考虑是阴虚火旺引起的，伴有浑身自觉内热等症状。意见建议：建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是阴虚火旺，建议当归六黄汤治疗，希望对您有帮助。

这几种都是滋补的功效，在一起泡茶，可以适当减少一两种或者把玫瑰花换为菊花较好。