病情分析: 可以补气血两虚的,是养身的好食品,党参、当归、大枣都能补血,一起加量时可减少量,对于脾虚的人这几样都要慎用,以免过补。
还可以考虑用山药啊,可以补脾胃及气阴虚。用红枣五枚、枸杞15克、党参15克、当归10克每日一剂,反复浸泡饮用。