问题分析:您好,像您这种情况不是一种疾病,是一种不良习惯,有可能和您平时比较紧张有关,长期紧咬牙的话会对牙齿造成一定的损伤,这个只能靠您自己主动的改正。
意见建议:建议您放松心情,调整好心态,平时刻意的改变下这种习惯。不然长期如此会对牙齿造成一定的损伤。