病情分析:你看见美女穿丝袜就要手淫 这都是生理期您还是需要 控制为好 适当的手淫意见建议:建议您还是需要合理的安排自己的时间,一般一个月2~3次的手淫是最好的,有利于身体的健康。
饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。