月经量少，黑，可以吃大豆异黄酮吗

病情分析：意见建议：ａ、温水漱口、漱喉，并尝试慢慢喝温水　ｂ、尝试利用细长的勺子轻刮舌根处，如果附着处太深，请不要使用此法　ｃ、找块水分不太足（即一捏成碎末状）的馒头、面包或馍干、饼干之类的食物，吃一大口，并尝试一次咽下；　ｄ、尝试紧闭嘴唇，将口腔内的气体全部压出鼻腔，口腔上部、舌头、口腔下部紧挨，舌根向上顶，多试几次；　ｅ、不要在意它，过一段时间它自然会掉落；　ｆ、考虑去医院找口腔医生解决。