我48岁；男的；每一年单位都要进行一次体检；今年体

指导意见：你好，早上至少要在7点之前起床，起床后喝杯温开水，然后排便，7点到7点30分之间吃饭，中午12点左右吃饭就可以，晚上6点吃饭，不要吃太多，最好不要吃夜宵，容易积食导致消化不良，晚上11点之前要睡觉，尽量不要熬夜，每天保证8个小时的睡眠就足够了，如果有午睡时间，中午就尽量休息半个小时最好。以上的时间是按照人体内分泌的节律调整出来的，如果您从现在就养成这样的好习惯，您得病的几率会大大降低，而且白天有精神，学习的效率也会有所提高。祝您身体健康。

指导意见：您好；这情况考虑是不会有影响的，建议您不必担心 的，平时注意休息，加强营养，祝您健康

病情分析：12月2日脑益血突发病，术后一周昏迷多不易恢复意识意见建议：建议忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，应用营养脑细胞药物治疗观察。

指导意见：你好，根据你的描述出现的症状，可能是由于长时间站立而导致的水肿。需要和外伤以及其他原因导致的水肿进行鉴别。如果水等症状进一步加重可及时去医院进行诊疗通过b超等辅助检查明确是否有异常。请对我的回复进行评价。

问题分析：您好，根据你的情况考虑的是因为快到更年期导致的现象，更年期综合症，表现为头痛、头昏、 情绪低落、注意力不集中等，月经不调常表现为月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。意见建议：注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,同时合理作息，适当锻炼身体。另外可以适当用中药调理会有很好的效果。祝你健康。

问题分析：橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用。意见建议：橙皮中含有的果胶可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。不建议泡白酒，泡水喝就可以的。

指导意见：你好！崴脚是一种突发性外伤.多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂.严重者合并骨折.受伤后24小时内冷敷.可以止血.止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷.按摩.理疗.抬高患肢.借助拐杖减轻患肢负重等方法.可以促进血液循环.消除肿胀.利于恢复.你伤后处理是非常正确的.可见你掌握了不少医学常识.伤筋动骨100天.消肿可能慢一些.少则几个月.多则1.2年的都有.你3天走路就不疼了.恢复比较快.应该没有太大的问题.韧带 撕裂.小关节错位.骨折等都可能发出咯吱的响声.最好能去医院检查.如果没什么大碍.可以放心进行踝关节功能恢复训练。

问题分析：你好,根据您的症状，建议买肛泰试试，愈后效果很不错。可以直接去药店购买意见建议：多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、大蒜等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水.分及纤维

指导意见：你好, 服用中药巩固疗效,中晚期癌细胞多已转移,仅手术切除局部病灶是无用的,应该服用中药进行全面调理,活血化瘀,软坚散结,滋阴润肺,增强免疫力,抑制癌细胞生长扩散

病情分析： 您好，脚手痒的原因很多，湿疹或是真菌感染等都可能。建议口服氟康唑片，外用新脚气膏 或者是特肤王，乳膏坚持使用4周。同时注意个人卫生，希望早日康复。