这几天旅游爬山后发现右脚踝内侧肿了，一按一个坑。·

问题分析：您好，根据你的情况考虑的是因为快到更年期导致的现象，更年期综合症，表现为头痛、头昏、 情绪低落、注意力不集中等，月经不调常表现为月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。意见建议：注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,同时合理作息，适当锻炼身体。另外可以适当用中药调理会有很好的效果。祝你健康。

问题分析：橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用。意见建议：橙皮中含有的果胶可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。不建议泡白酒，泡水喝就可以的。

指导意见：你好！崴脚是一种突发性外伤.多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂.严重者合并骨折.受伤后24小时内冷敷.可以止血.止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷.按摩.理疗.抬高患肢.借助拐杖减轻患肢负重等方法.可以促进血液循环.消除肿胀.利于恢复.你伤后处理是非常正确的.可见你掌握了不少医学常识.伤筋动骨100天.消肿可能慢一些.少则几个月.多则1.2年的都有.你3天走路就不疼了.恢复比较快.应该没有太大的问题.韧带 撕裂.小关节错位.骨折等都可能发出咯吱的响声.最好能去医院检查.如果没什么大碍.可以放心进行踝关节功能恢复训练。

问题分析：你好,根据您的症状，建议买肛泰试试，愈后效果很不错。可以直接去药店购买意见建议：多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、大蒜等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水.分及纤维

指导意见：你好, 服用中药巩固疗效,中晚期癌细胞多已转移,仅手术切除局部病灶是无用的,应该服用中药进行全面调理,活血化瘀,软坚散结,滋阴润肺,增强免疫力,抑制癌细胞生长扩散

病情分析： 您好，脚手痒的原因很多，湿疹或是真菌感染等都可能。建议口服氟康唑片，外用新脚气膏 或者是特肤王，乳膏坚持使用4周。同时注意个人卫生，希望早日康复。

病情分析：意见建议：你好，可以，黑芝麻煮粥比较好，芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。煮粥的时候加一点海带，还能净化血液，促进甲状腺素的合成。二者结合美容.抗衰老效果极佳。

病情分析： 晚期乳腺癌患者在经过多次化疗后，身体免疫力严重下降，且体质减弱，如果再进行长时间化疗的话有可能导致患者身体不能耐受，加重患者病情，此时采用中医药治疗可有效避免这一状况发生。意见建议：乳腺癌不能化疗的话可以采用中医保守治疗，服用抗肿瘤的中药，根据临床经验，有些乳腺癌患者通过系统的中医药治疗，癌瘤得到了控制，生存期得以延长。

指导意见：你好，做糟酒发酵发了24小时，做出来的味道是酸酸的，不是正常的味道，这个说明你的发酵不成功，如果发酵不成功，极有可能产生了一些杂菌，最好是不要食用了，以免导致发生食物中毒的可能性。

指导意见：你好，这个是不利于身体的健康的，服药过量不排除对身体有伤害的,药物服用过量的话,症状不是很严重可以在家多喝水,休息,让药物慢慢代谢如果明显服过量了,就要到医院治疗