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患者提问

每天在室内来回跑步30分钟可以减肥吗

我以前很瘦.现在月来越胖了.腹肚大了.都是赘肉.大腿也粗了.请问有谁能告诉我每天在室内来回跑步跑30分钟可以减肥吗?大腿可以减吗?
提问时间:2020-05-31 06:17
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