病情分析: 你说的这种情况是高血压。收缩压或舒张压高都是高血压。降压可用硝苯地平,依那普利。意见建议:平时注意休息,最好保证充足的睡眠,应该适当运动控制体重。
低盐低脂饮食。保持积极的心情,最好打打太极拳来增强体质