病情分析: 你好,一般定是否是糖尿病是以空腹血糖为准的,餐后血糖有一定的参考价值,你空腹血糖5.3属于正常,应该可以初步排除糖尿病,一般也不需要服用药物的。
意见建议:平时要保持情志的舒畅,乐观的心态,清淡的饮食,加强锻炼,劳逸结合等,这样可有效防止一些疾病的发生。祝身体健康!