问题分析:您好,红茶是富含黄酮类化合物,能消除自由基,具有抗氧化作用,并能预防感冒。柠檬含有大量的维生素C,具有增加免疫力、美白祛斑、抗氧化等功能。
蜂蜜是一种天然的营养物质,含有果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素和多种矿物质,具有防治贫血、肠胃病、能提高人体免疫力等功效。
意见建议:红茶加柠檬片加蜂蜜可以饮用,但要注意泡蜂蜜水温不能太高,否则会破坏蜂蜜中含有的营养物质。