问题分析:可以考虑用薏米、红小豆、小米、糯米、花生,芥麦在一起煮成“八宝粥”喝,也没有什么不可以的都是食材,也没有什么禁忌或不适,完全可以独创出一道不是八宝粥而胜似八宝粥。
意见建议:这里头没有什么设定的标准,需要各自符合自身亚健康状态食材都是可以用的,没有什么明文规定,反正都是自己喝,又不需要出去卖。