极端的性格是怎样形成的

病情分析： 你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等意见建议：不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。

问题分析:一般很难完全治愈，需要长期服药

问题分析：你好，抑郁症有治愈的，也有容易复发的，需要长期服药治疗，不知道你治疗过效果好吗？意见建议：如果效果好的话就长期坚持服药吧，不要抗拒长期服药，高血压、糖尿病也需要长期服药，只有病不复发，你才有好的生活质量

病情分析：你好，经常做噩梦是失眠症患者经常会出现的症状，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议：失眠症的治疗方法： 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用； 五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和

病情分析： 你好，这情况可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系.而且这个是这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交。

问题分析：你好 你说的这种情况 劳拉西洋片药物尽量要少吃的 有的会有依赖性的意见建议：这种情况 白天不能睡，要多兴奋兴奋，让白天兴奋够了，晚上累了，也就自然会诱发出抑制活动

病情分析： 你好，考虑是内分泌失调症状为皮肤恶化、起痘、脸上出现色斑等，还会无意识的乱发脾气、急躁，严重时出现痛经、月经不调等妇科疾病，意见建议：建议你用中药调理一下

病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，多喝水，有利于排泄的。意见建议：关于你的问题，我建议你不用担心，注意休息，加强营养，祝你生活愉快。

问题分析：抑郁症不是因为脑子笨而引起的，服用抗抑郁药只要不是不符合规范的不会引起脑子笨的。意见建议：抑郁症的原因很多有个体自身原因，也有环境原因，还有遗传原因等多方面的我原因。

心理指导：你好，请问这种症状持续多久了？入睡太浅就能感觉到自己在做梦，如果睡眠质量好，就会记不住自己有做梦的过程，其实也是会做梦的。