问题分析:这两个概念是不能划等号的。神经紊乱可能会由于身体气血亏虚导致,但不完全是这个原因,可能与精神刺激、遗传因素、饮食习惯等因素有关。
气血亏虚则可能是与长期的精神刺激、饮食营养供应不上去、操劳过度、熬夜等的因素导致。意见建议:把您的详细情况全面的说说,把舌头的照片发一张过来看看,以便更好的来指导您。
加强体育运动锻炼,避免熬夜,保持心情舒畅,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。注意饮食营养的合理搭配。