问题分析:您的情况常见体质虚弱,吸收不好,气血不足、遗传等问题导致的皮肤暗黄、出汗等症状意见建议:建议平时多运动,加强营养,如:蛋类、鱼类、瘦肉类适当吃,如果通过以上调整效果不好可以使用药物促进吸收、补气血等治疗如:健脾丸、八珍丸。