医生应该要教你戴完才能让你回家的挂这个皮筋不能着急、要有耐心正畸的皮筋弹性都很好、牙的托槽上也有挂皮筋的勾、你先把皮筋在口外用手撑开、然后先挂住位置靠后的那个托槽、然后往前挂在前面的那托槽上你可以试下 以上是对牙齿正畸调整咬合拉皮筋这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降