问题分析:你好,根据你的问题来看,如果是这样的情况,一方面考虑是肠蠕动缓慢的原因存在,还有就是进食了产气的食物引起了腹胀的表现。
意见建议:首先建议您不要过于的紧张,保持心情的舒畅,在晚餐是建议不要吃的过多,还有就是尽量的进食流质的饮食,保持大便的通畅。