健康指导:核桃和牛奶是可以一起吃的。牛奶里有人体需要的氨基酸和比较丰富的钙,磷等成份,用牛奶冲泡核桃粉,可以顺气补血,健脑补肾,滋养皮肤等等功效,还可以防治头发过早变白及脱落,还有一定抑制癌症的作用。
适量饮用对身体是有好处的。