病情分析:乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。
意见建议:建议到医院治疗,日常生活中多吃蔬菜水果、少食辛辣食品、加强体育锻炼、文胸松紧适度等均对乳腺增生多有裨益。
不能吃的东西很多,比如生姜、蒜、韭菜、花椒等辛辣刺激性调味或者食品,油炸的食物,还有巧克力、咖啡、可可、白酒等食物。