问题分析:您好,这个不是减肥使用的,是一种保健品,不属于药物,医生是不能给出适当的建议的,建议您根据自己的情况使用。
意见建议:减肥需要您积极的进行体育锻炼,饮食和作息习惯的调节才能有效果。建议均衡规律营养的饮食,规律的作息以及坚持的体育锻炼。
不要吃零食,不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食最好清淡规律。