病情分析: 休息不好可能是一部分因素,还有体内毒素的问题,不知道你排便正常吗。如果不正常可以调理下。可以采取内外调理,双管齐下比较好。
外部调理自然是用些美白的产品,不过美白的同时记得补水,因为美白很干,如果不补水很容易过敏的!还有吃饭记得按时哦,不然胃出问题可就不好了。
多喝水也可以排毒,适当晒晒太阳,别怕会黑,适当晒太阳对皮肤好。还有不要熬夜。意见建议:建议注意养成良好生活规律,注意加强营养,注意休息,祝你天天好心情。