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剧烈运动大量流汗,适合喝什么茶
剧烈运动大量流汗,适合喝什么茶?
提问时间:2020-04-25 13:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:给你的回答仅供您参考,根据您的描述建议你在剧烈运动后可以喝一点糖水意见建议:来缓解运动后细胞能量的消耗,然后在喝茶水,绿茶最好,能有效的补充大量流汗导致的体液流水,希望我的回答对您有帮助
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