病情分析: 你好,你所说的情况可能会对减肥有一定的作用,但一般空腹喝奶有的人时间长了是会对肠胃有伤害的引起不舒服的。
其实减肥方法有多种,只要是控制一下饮食就是可以的。意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持