问题分析:你好,你这种情况可能是饮食失调,情志不遂,肝气郁结,肝气犯胃导致的肝胃不合,大肠传导失司,蠕动减慢,过分吸入水分则便秘。
意见建议:保持生活起居饮食有规律,每天应保持定时大便的好习惯。治法舒肝开郁,导滞和中。中成药可以服用疏肝健胃丸。