问题分析:你好!髌骨骨折后,如果移位超过o.5cm应手术治疗,术后外固定1月后去除石膏开始锻炼,是正确的,可能由于你锻炼不当造成的。
意见建议:建议你加强功能锻炼,并辅以热敷,烤电等理疗治疗。现在用CPM机锻炼并不晚,要在专业医生指导下锻炼,相信你一定能够康复。