你好我现在晚上睡不着觉请问那种安眠药好用吃安定越吃

病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

问题分析：你好!人体每天必须保证6到7个小时以上的睡眠，你现在大概只能睡四五个小时，短时间倒无所谓，时间长了毕竟对人体有影响意见建议：建议你生活规律，逐渐增加睡眠量，晚上10点钟以后最好上床休息，晚上不要喝刺激性的饮料和看兴奋性的电视剧，养成正常的生物钟，希望我的回复对你有帮助，请对我的回复进行评价，谢谢！

病情分析： 你好，记忆力减退有可能是生活压力大，过度劳累，大脑疲劳导致的，最好注意调理生活，劳逸结合，按时睡觉，保持充足睡眠，在饮食上加强脑营养，多吃些鱼，核桃，牛奶，小米粥等食物可以激发细胞活力，提高记忆力意见建议：除此之外，建议你服用些健脑益智的保健品调理看看，希望以上信息对你有帮助

指导意见：你好，可能是属于后遗症的，基本呢需要慢慢锻炼，功能恢复因人而异的。

问题分析：如果由于受到创伤后导致的行为异常，最好到精神科诊治。意见建议：上述情况最好尽早治疗，否则病情会越来越重，这个时候行检查应该都比较晚了。

问题分析：第一，要根据患者个性来评估一个人有无精神问题，如果长期是敏感多疑的人，不能判定患者有无精神障碍。第二，患者多疑，其怀疑的对象有没有扩大，如扩大到不认识的人，第三，有无幻觉，胡言乱语，自言自语等表现。意见建议：建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，心理检测，以明确诊断。从表现来看，像个个性，性格问题，而非精神障碍。

病情分析： 精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病，多青壮年发病，进而影响行为及情感。近些年利用中医药在临床上取的进展性突破，中医激活平衡调控三联疗法—通过补精益气、调节神经细胞扰乱、丘脑、大脑分泌异常、三效合一，从内及外整体调理治疗，据临床数据显示患者只要坚持治疗均能取得较好疗效。建议到医院就诊。

病例分析:你妹妹无自知力意见建议:建议于精神科精神科住院治疗或者使用长效针治疗

病情分析： 骂人是习惯问题，是受身边的人的影响，记忆力差建议吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏（心,脑,肝,肾）及胡萝卜,谷类等。

病情分析： 鼻子经常闻到一种怪味，而且很难入睡。过一段时间会失眠，失眠时心跳加速。小便时总会停一会儿。慢性失眠。意见建议：建议放松自己，愉快生活。专心读书，不要想其它的事情。