从3米的地方跳下来，脚后跟很痛

指导意见：你好，一般可以使用的，可以做牵引，理疗，针灸进行调理；也可以服用抗炎药西乐进行治理；严重的话，可以考虑手术治疗。祝您健康！

问题分析：您好，根据您的病情叙述，您目前这种症状还是去医院做相关临床检查，给予对症治疗。意见建议：您好，建议您及时去医院专科，首先做相关检查，给予对症处理，不要盲目停药，根据临床医生指导停药。

问题分析：月经量大的话可能是气血失调导致的，可能是与饮食、作息有关系的，意见建议：可以 考虑吃逍遥丸调理的，不要吃辛辣刺激食物为好

问题分析：您好！根据您所说的情况，近期颈椎不适，建议您可以服用活血营养神经的药物，如颈复康颗粒和甲钴胺等，同时配合颈椎牵引和针灸治疗。意见建议：建议您不要久坐或是长久保持一个姿势，适时起来运动一下，让颈椎得到休息！平时睡眠，枕头不宜过高或过低！建议找适合自己舒适的枕头！如果症状严重，建议可以热敷处理的！

病情分析： 一般来说，考虑遗精，一般未婚而成熟的男性每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常生理现象，若次数太多，就属于遗精的病理现象。可以吃点六味地黄丸，滋阴补肾。

病情分析： 考虑与肾虚有关，建议肾气丸和六味地黄丸治疗，切不可以用急于求成而用大补之药进补意见建议：养成良好的生活喜好，平常注意保温，慢跑是最好的，但需要坚持，注意身体锻炼，提高免疫力

病情分析： 你好！你这情况主要考虑是腰椎疾病导致。如腰椎间盘突出 腰椎骨质增生 或是是腰椎的生理曲度改变，考虑是压迫了神经，放射到下肢和臀部导致。意见建议：建议你：1，尽快到医院检查一下腰椎的片子，明确诊断。 2，加强腰椎的锻炼。（飞燕，拱桥等锻炼） 3，不要久坐久站。

问题分析：此五味若成方为奇方，一君二臣一使一佐。宜下不宜汗。金樱子为城墙土固精缩尿，止泻止带；淫羊藿为涧下水，补肾助阳；续断为松柏木，续筋调脉；党参为路边土，生津益气；蛇床子为山上火，清热燥湿，祛风止痒。意见建议：若金樱子为君，此方治肾阳虚之遗精早泄，兼强筋健骨、祛风除湿。

你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

你好多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.祝你幸福!