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医生回答
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病情分析： 在中医的角度来讲，若不是外力所致，手指麻木，手腕疼痛是因肝不主筋导致的。肝主筋，若肝出现问题便会导致肝不主筋，肝不主筋后，便会出现局部麻木或无力，关节疼痛的问题。
而导致肝不主筋的原因多是肝郁气滞。需要疏肝理气才可解决问题。意见建议：首先在饮食上不要食用辣性食物，饮食宜清淡。
做到这几点可令您肝不会受到大的损害。在起居上注意要早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令肝得到休养。坚持这样做可减轻手指麻木、手腕疼痛的问题。
建议晚上21：00入睡，最晚不可超过十点否则伤肝严重，便会令手指麻木加重，甚至有偏瘫的危险!
