问题分析:您好,结合你提供的情况主要存在便秘的情况,结合你的提供的这个年龄段较为常见的原因还是和饮食有关,尤其是不吃主食,多吃零食或是偏食导致的。
意见建议:您的情况建议首先需要生活饮食的调整,多吃蔬菜、水果以及五谷杂粮等,少吃或是最好不吃零食,多吃香蕉、苹果等。