病情分析:可能由于蔬菜水果食用偏少、或活动少等引起的大便干燥引起你目前的症状,治疗:药物方面建议你可以考虑口服麻仁软胶囊,饮食方面建议可以多食用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。
如粗粮、酵母、豆类及其制品等,多饮水,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。
如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。禁忌烟酒意见建议