腿上楼不得劲，吃金古康会有效累

指导意见：可查一下血常规和血色素。 根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补充铁剂。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮

病情分析： 患者可调整生活方式，如避免过量的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的摄取，经常体育锻炼，减少对各种应激的反应等就足以达到治疗目的。

问题分析：血小板高；JAK2V617F检查可以出现假阳性，突变常见于骨髓增殖性肿瘤，可以再复查2-3次，以排除假阳性可能。意见建议：建议根据病情症状到正规医院诊断治疗，合理用药。

意见建议：对生活中偶尔的失眠不必过分担忧，一两夜的失眠不会对人的身心造成太大的影响。一般在困境消除或逐渐适应后，就会自动恢复正常睡眠。愈担心会再失眠，反而到夜晚就愈难入睡。不担心失眠，到困倦时自然就会入睡。安排有规律的生活是避免失眠最有效的方法。养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。入睡前不宜过饱，应尽量避免饮用如酒，咖啡，茶，可乐等刺激性饮料。不少人认为饮酒有助睡眠，虽然酒后容易入睡，睡眠却不易持久，醒后很难再入睡。睡前可适当喝些牛奶有利于睡眠。睡前半小时内不适合过劳过力的工作，有人试图借剧烈运动使自己疲倦而入睡，效果往往适得其反。临睡前放松心情，听听轻音乐，有助于睡眠。以上建议如果无效，切忌擅自服用安眠药物，因为安眠药只是抑制或麻醉的睡眠，其化学效应对中枢神经具有抑制作用，不能帮助失眠者获得真正良好状态的睡眠。如果失眠无法控制，应当寻求医生诊治，遵医嘱服用安眠药

病情分析：痛经一般是气滞血瘀，气血虚弱，阳虚内寒等引起的，比如长期处于阴冷环境、进食生冷食物等等，都可以引起痛经。意见建议：建议如果疼痛不明显，对生活没有什么影响不需要治疗，如果疼痛明显需要检查是否子宫内膜异位，感染等，结合病因治疗。平时注意休息

问题分析：你的情况考虑为泌尿系统感染症状。 会出现尿频尿急 等症状。 建议你首先注意休息多饮水。意见建议：可口服阿莫西林，诺氟沙星，增效联磺片，小苏打片等药物对症治疗。一定要坚持足够疗程彻底治愈。

病情分析： 您好，根据您简单的描述，您很可能是肾虚的表现。肾虚主要表现为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。意见建议：建议您平时注意适当运动但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。您也可以采取中药进行调理肾虚，效果很好的。

食积多为胆结石导致的胆汁排出不畅导致的，舌有裂纹，腹部怕冷多为脾胃虚寒导致的无力运化水谷。小柴胡汤对该病效果不明显，应积极治疗胆结石，在医生指导下用药调理脾胃功能，同时还要注意忌食生冷食物。

问题分析：你好，根据你的描述的情况来看的话，一般情况青色的话，主要是受凉导致的，或者是外伤导致的。意见建议：你好，所以像是你的情况建议你最好是当面去医院看一下，或者是补充材料和伴随症状，才能很好的诊断。

指导意见：地贫基因携带者孕妇可以吃牛肉的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。