问题分析:你好,坐着的时间长了,腰部的位置疼痛,应该是肾脏的问题或者是腰椎的问题导致的。意见建议:去医院检查尿常规,还有肾脏的B超,肾功能的检查,还有腰椎部位的CT检查,看看是不是有什么异常,然后再根据检查结果进行治疗,注意休息,祝健康。