健康指导:对于这种情况,青枣中含有丰富的膳食纤维,对肠胃有一定刺激,多吃青枣,对于肠胃功能弱的人,容易引起肠胃不适甚至胃胀等问题,首先可以适当喝些山楂水,对缓解症状有好处。
同时注意饮食清淡,多吃一些山药,萝卜等健脾胃食物,对恢复有好处