问题分析:一般情况腰肌扭伤引起疼痛与损伤炎症有关,可以局部按摩理疗,应用消炎止痛活血药物,必要时骨外科检查意见建议:建议注意休息,避免腰部剧烈运动劳累,可以医院骨外科详细检查看看,应用消痛贴膏,双氯芬酸纳,活血止痛胶囊等 药物