你好，我服用美沙酮戒毒3年多。

病情分析：鼻炎现在还没有有效的彻底治愈的办法，所以你也不要期望太大，这个还是世界性的难题。意见建议：目前西医有微创、手术灯方式治疗，但一开始有效，后期还是会复发的，中医可以改善一点，也很难彻底治愈的，中药可以减少发作的次数，一般是健脾的方式治疗。意见建议：鼻炎预防方法，生活中注意如下几点：　1.少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。　2.饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。　3.平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。　4.保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。