健康指导:啤酒中含酒精,对胃肝脏都会有一定的损伤,长期饮酒,容易引起胃部和肝脏疾病,对身体不好。所以平时要尽量少喝酒,同时要多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品,多吃一些胡萝卜番茄等含维生素A和胡萝卜素高的食物,对保护肝脏有好处,适当喝些牛奶,对胃有保护作用。