身上总好像有蚊子咬，现在严重了睡不着觉，刚一闭眼就

病例分析:感知觉异常为一种心理障碍的表现，具体症状包括：感觉异常：感觉障碍包括感觉增强、减退和缺失、以及内感性不适。知觉异常：知觉异常可由大脑皮质的器质性损害引起，如各种不识症，见于神经病.意见建议:

1、到医院的心理咨询科找心理医生倾诉压抑在心里的愿望与情绪。请医生进行专业的心理疏导与其他相关心理治疗。

2、心病还需“心”来医。给你造成强烈不适情绪状态的是生活中发生的事情以及你随之产生的观念。别人劝你，都不如自己劝自己。哪有过不去的火焰山呢！把事情看待的轻一点。困难总比办法多。相信自己相信总有对你好的人。相信自己一定能克服眼前的不顺畅。一定会好的呀！

3、自己进行精神调节。从网上找一找“嗅玫瑰疗法”那是一种身心放松术对缓解焦虑等不良精神状态有效。试一试。

4、参加体育锻炼及娱乐活动，可以练习瑜伽。游泳击沙袋等可以到练歌房TV去总之最求快乐，幸福地生活着。