问题分析:你这样不行,这样对身体很不好,可造成营养不良、低血糖等情况。如果想减体重可以三餐都得吃,尤其是早餐,你可以中餐与晚餐吃七成饱,且多吃含蛋白质及维生素多的食物,增加锻炼。
意见建议:建议你合理饮食,不要每天吃一顿饭,减体重的慢慢减,不能操之过急。