长期缺乏锻炼导致很胖，要怎样才能减肥

病情分析： 您好，根据您的描述。可能考虑下肢动脉硬化，属中医肾阳不足的症候。意见建议：平时坚持服药，防止血压反弹，注意保暖避风寒。不吃辛辣刺激。可用温补性食物如羊肉核桃等。中医辨证施治，可以日常调理。

常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。1.细菌性阴道病；有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、病痒。2.滴虫性阴道炎；症状白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，可有尿痛、尿急，甚至血尿。 3.念珠菌性阴道炎；典型的白带呈凝乳状或为片块状，阴道及阴道前庭粘膜高度水肿，覆有白色凝乳状薄膜，呈点状或片状分布，易剥离，其下为受损潮红基底，或形成溃疡，或留下瘀斑，严重者小阴唇肿胀粘连。治疗上；1.一般治疗：积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。中草药治疗：使用具有清热解毒，杀虫止痒作用的中药煎水，熏洗外阴，既可以减轻症状，又能抑制消灭念珠菌。3.阴道上药；使用咪唑类栓剂阴道上药，对霉菌性阴道炎有很好的疗效。4.口服用药：由于霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染，因此可以通过口服用药对双方进行治疗，口服药同样可以抑制肠道念珠菌。比如；氟康唑等。生活上；1；穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。2；穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

你好，这个需要进一步检查看看，排除一下血液粘稠度高的情况,或者是有没有血压或高或低的情况，另外工作休息安排不合理，压力大的情况都有关系，合理安排平时的饮食起居，系统检查看看

问题分析：你好，看你说的症状，这种情况下是否因为身体内缺乏维生素方面的原因引起的，这时可以服用上维生素C和维生素B2来对症治疗也好，并同时在外用上冰硼散治疗的意见建议：平时也是需要在饮食方面多注意保养，饮食上要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性大的食物是会比较好的

你好，根据你的病情描述，考虑可能是颈椎和腰椎疾病压迫神经引起的手脚发麻，要及时检查对症治疗，避免延误病情。建议要注意休息，避免劳累和久坐等，及时去医院检查颈椎腰椎拍片或是核磁等，根据检查结果明确是颈椎病和腰椎病选择缓解症状的药物对症治疗，如，颈复康颗粒，腰痛宁胶囊，配合营养神经的药物对症治疗，如，甲钴胺，天麻素等。

病情分析： 你好。这最好是不要喝茶的，不容易吸收的。意见建议：建议要在补充钙的同时，要注意饮食，多吃含钙高的食物，增加全面的营养，有利于身体的健康。

病情分析：湿疹是由多种内,外因素引起的真皮浅层及表皮炎症,病因复杂,一般认为与变态反应有关.意见建议:根据症状，很有可能患的是湿疹，建议尽量避免接触可疑的过敏原如可疑过敏的化妆品;尽量避免进食螃蟹、虾子等容易过敏的食物，外擦维生素E霜;口服开瑞坦片。 意见建议

问题分析：描述的症状这些情况建议患者不要吃减肥的药物，减肥的药物很多在临床上是容易出现副作用的，会出现内分泌的紊乱导致停经。意见建议：所以对于这种情况建议患者平时要注意饮食上要少量多餐，每餐保持在七成饱，同时要有信心和恒心每天坚持三十分钟以上的有氧运动。

宝妈好、月子20天的时候、最好不要用冷水洗手、因为对关节不好、这时的你比较虚弱、还是用温水比较好!

病情分析：血小板增多：当大于400 10~9/L时为血小板增多.意见建议:原发性血小板增多常见于骨髓增多性疾病,如慢性粒细胞白血病,真性红细胞增多症,原发性血小板增多症.生活护理:如果是有感染或是有炎症,也有可能使血小板增多。